Ohjatut liikuntaryhmät

NAISTEN KIERTOHARJOITTELUJUMPAT

Datumilla, Tietotie 2 (parkkipaikka Uutetiellä);

tiistaisin klo 18.30 (sykkeenkohotuksia ja/tai lihaskuntoa, oman valintasi mukaan)
lauantaisin klo 10.00 (helppoja ja hikisiä liikkeitä yhdessä, lisäksi venytykset noin 25 min)
Lisätiedot; Minna Alaspää, p. 050-5940168
Kertamaksu 7e (käteinen)
10-korteissa maksutapoina myös lasku, ePassi, Edenred, Smartum
Kaikenkuntoiset ja -ikäiset tervetuloa!

MIESTEN JA NAISTEN KIERTOHARJOITTELUJUMPPA

Datumilla, Tietotie 2 (parkkipaikka Uutetiellä);
maanantaisin klo 18.30 (lihaskuntoliikkeitä, lisäksi venyttelyt 10-15min)
Lisätiedot; Minna Alaspää, p. 050-5940168
Kertamaksu 7e (käteinen)
10-korteissa maksutapoina myös lasku, ePassi, Edenred, Smartum
Kaikenkuntoiset ja -ikäiset tervetuloa!

OHJATUT IKÄIHMISTEN VUOROT

tiistaisin ja perjantaisin Datumin ryhmäliikuntatilassa,
osoite Tietotie 2 (parkkeeraus Uutetien kautta)
kaksi ryhmää, klo 9.00 ja 10.30
hinta 3e / kerta (laskutetaan)
mukaan sisäliikuntavarustus
ilmoittautuminen paikanpäällä!
ohjaajana Terhi Tuomola, p. 0500-828477
lisätietoja Erityisliikuntaryhmät-linkistä sivun vasemmassa reunassa

REHTILÄN NUORISOSEURAN HUMPPAJUMPPA

Rehtilässä, os. Rehtiläntie 12, Minkiö
torstaisin klo 18.00-19.00
ohjaajana Katri Seppälä (katri.kuronen@gmail.com)
hinta 6€ / kerta (jäsen 5€/kerta)
lisätietoja myös Rehtilän Ns:n fb-sivuilta